“愈见阳光”,逆风飞翔--23本智科3班
日期:2024-05-29 来源:beat365 浏览量:
在5.25临近的日子,智能科学与技术三班于5月22日在举行了《“愈见阳光”,逆风飞翔》的主题班会。参加班会的是智能科学与技术三班全体成员,主讲人为李晨曦。本次班会是从心理健康的重要性、正确认识自己、悦纳自己、做最好的自己、常见的心理健康问题及解决方案以及保持积极心态这六个方面出发,让同学们认识到心理健康的重要性。
首先李晨曦通过一个视频让大家认识到了解自己的重要性,然后又通过基于16人格展开一个小互动让同学们正确认识到自己,了解自己是一个怎样的人。
接下来李晨曦通过胖猫事件,引出问题,从而让同学们思考怎么学会正确悦纳自己。
然后李晨曦又提出了当代老员工面临的问题以及该如何处理,最后指出同学们要对生活保持积极心态。
临到尾声,为了让同学们更好的以积极的心态面对生活,班会在相亲相爱一家人的歌声中,让每个人在黑板上写下了自己对未来的寄望。
作家伍绮诗说过:"我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。"通过此次班会,我们应该要学会做最好的自己,要学会接纳自己的不完美,学会欣赏自己的独特,不需要在意他人的意见,要照顾好自己的身体和心情,把自己的人生过成独一无二的限量版!
小组成员:李晨曦(组织者),赵佳佳,孙子慧,苏瑞花,王静,翟丽娜,张腾飞